KOLMAS KERTA...

... toden sanoo(?). Eli aloitin sitten kolmannen kerran TOSI harjoittelun. Jokohan nyt pääsisin siihen vauhtiin, ettei helmikuussa tarvitse ihan itkeä 24h kisassa!


Onneksi luin uudesta Juoksija-lehdestä tuon levon tärkeydestä. Ja kyllähän se taas kevyesti kulki, kun oli tuo joulunalus levätty. Olin kasannut itselleni niin paljon tehtävää, vaikka olin myös jättänyt tehtäviä pois ja mieheni I:n tehtäväksi, että huonosti riitti aikaa treenamiselle.

Lisäpaineita toi uudessa työpaikassa aloittaminen. Eihän tuo Hämeenlinnaan ajeleminen niin kummoista ole, hyvä ja nopea väylä, mutta kun ne työpäivät venyvät 12-14 tuntisiksi, niin se se on haastavaa. Tosin nyt minulla on ollut vajaita viikkoja vielä.

Urheilu:

Alkuviikosta oli joululahjat vielä niin pahasti kesken, etten malttanut lähteä niiden äärestä. Tähän loppuviikkoon otin sitten sellaisen rypäsharjoittelun. 
Perjantaina juoksin  Niihaman majalle 11km ja illalla juoksin juoksumatolla tiukan 5km:n lenkin= 16km. Keskivauhti oli 5:53min/km
Lauantaina juostiin ensin mieheni I:n kanssa 8km ja sitten juoksin vielä toiset 8km= 16km. Keskivauhti 6:09min/km.
Sunnuntaina juostiin mieheni I:n kanssa 8km. Nyt tehtiin tarkoituksella hidas lenkki. Tarkoitus olisi vielä juosta toinen pikku lenkki matolla, mutta katsotaan miten tämä "nukkupäivä" vaikuttaa. Olen siis tullut töistä klo 8.00, herännyt klo 12.30 ja lenkille lähdettiin ko 14.00.

Pitäisi varmaan jatkaa tuota vapaapäivien kahden harjoituksen menetelmää, koska tuntuu toimivan aika hyvin. Silloin voi myös tyytyä hieman lyhyempiin lenkkeihin työpäivinä. Vielä pitää hioa tuota päivävuoron harjoittelua. Silloin minulla on herätys klo 5.00. Lähtö Hämeenlinnaan klo 5.50. Töissä klo 7.00-19.00. Kotona siis klo 20.00. Sitten pitäisi juosta ja seuraavana päivänä voipi taas olla töitä klo8.00. Mietintämyssy siis päähän. Joka olikin mulla jo juoksulenkillä päässä ja keksin kyllä tuohon aikataulutuksen.

Jatkossa kerron sitten valmistautumisesta Espoo 24h juoksuun. Laitan lähipäivinä vähän tausta tietoa tapahtumasta.

Askartelu:

Huomasin juuri etten ole kutonut, virkannut, askarrellut tai ristipistoillut 6 päivään! No, nyt jo taas alkaa kutiamaan. Muutama työ jäi vähän kesken ennen joulua ja ne luultavasti valmistuvat ensi jouluksi. Pää kihisee uusia suunnitelmia. Voi, kun päivässä olisi ainakin 36h.

Ennen joulua valmistin siis runsaasti joulukortteja myyntiin. Kiitos vielä kaikille myyjille ja ostajille. Omalle väelle valmistin vielä muutamia ihan uusia malleja. Nämä pääsevät varmaan ensi vuoden mallistoon joko sellisenaan tai vähän muunneltuina.

Äiti A:n joulukortti

 

Siskoni M:n joulukortti

Siskon pojan joulukortti

Olin ostanut jo ajoissa mielestäni ihania ristipistotöitä. Tosin se tekeminen jäi vähän viimetippaan. Huomasin myös kuinka mukavaa ristipistotöiden tekeminen on. Onneksi niitäkin on tuolla keskeneräisinä, joten sitäkin tekemistä riittää tulevaisuudessa.

Mansikkamuffinssi

After Eight muffinssi

Tällaisia serviettitelineitä tein lahjaksi 3 kpl. Kahdessa telineessä oli nämä muffinssikuviot ja yhdessä oli viini-juusto teema. Muffinssit menivät ystävilleni H&R:lle ja mieheni I:n kummeille. Viini-juusto teemallinen mieheni I:n siskolle anneaulikille (anneaulikki.blogspot.com) ja hänen Ukkokullalleen.





Kunhan päästään ensi vuoteen 2014 niin korttien suunnittelu pääsee vauhtiin. Suunnitelmana on, että ensimmäiseksi painan kaikista jo minulla olevista kuvista mallit ja maalaan ne. Ehkä pari mallia per kuva. Ja siitä sitten korttien suunnitteluun. 

Toivon, että pystyn vastustamaan uusien leimasimien ostoa, koska vanhoja käyttämättömiä on vielä paljon. Joulukuviakin riittä vielä ainakin ensi jouluksi.